Oct 31, 2022
Vilka förändringar har (Danijela) Danni gjort med hennes egen och familjens hälsa? Hur tänker hon idag och vad var jobbigast under Upgritresan?
Oct 28, 2022
Hur laddar minnesmästaren Mattias Ribbing inför sina tävlingar och tillfällen då han behöver maximal mentalt fokus?
Oct 24, 2022
Vill ni veta den senaste hälsospaningen som ingen annan vet om
än?
Vi har alltid pratat om att individualisera kost och träning, men
vad är nästa steg inom detta? Lyssna på Jonas och Mattias!
Oct 21, 2022
Varför ville elitidrottaren Danijela Rundqvist jobba med sin hälsa tillsammans med Upgrit? Som elitidrottare har man väl koll? Nu kommer Aftermath av Dannis Upgritresa.
Missa inte tidigare avsnitt och vloggar på Upgrit Talk's på Youtube och maila oss info@upgrit.se om du vill veta mer eller kommentera.
Oct 17, 2022
Danni är en av världens främsta i ishockey, mamma, elitidrottare, vunnit Mästarnas Mästare, driver företag och så mycket mer. Även med kunskapen och erfarenheten som elitidrottare har man utmaningar med sin vardag. Under tre månader coachar vi Danni när hon genomför Upgritresan. Under Upgritresan jobbar...